视力-文章

巩固宝宝好视力饮食营养不马虎

2013-11-22 08:16:360赞0评论31阅读
摘要:想要小孩有好视力,从孕妈怀期营养就要开始注意。怀孕期应多补充含DHA、钙、锌食品,来让肚里胎儿有好的视力发育,出生前顾好视力,比生后保健来的有用,关于让孩子有好视力的饮食,以下文章一起关心。 一、孕期营养助胎儿视力 1、补充些DHA 孕妈从7至9个月到生产前后,应补充DHA,如严重缺乏DHA,会使视神经发炎、视力模糊。建议购买鲜鱼自己烹饪,因油质鱼类富有一种构成神经膜的要素

儿童近视矫正家长须知正确观念

2014-07-16 10:01:560赞0评论33阅读
导读:时代在变迁,科技日新月异,现在3C产品相当普及,就连小孩子也人手一机。但这样的状况令人相当担忧,孩子过早接触此类物品,易伤害眼睛,一旦眼睛有近视的征兆,究竟有没有办法矫正呢?一起往下了解! 一、幼儿眼睛看不清东西 1、视力没有合格 近年来,许多幼儿园小朋友在接受视力检查时,竟然有不少的孩子视力不及1.0,难道这个小小年纪的孩子,已经患有近视眼了吗?虽然宝宝近视的结果表现非常

巩固宝宝好视力饮食营养不马虎

2013-11-22 08:16:360赞0评论21阅读
摘要:想要小孩有好视力,从孕妈怀期营养就要开始注意。怀孕期应多补充含DHA、钙、锌食品,来让肚里胎儿有好的视力发育,出生前顾好视力,比生后保健来的有用,关于让孩子有好视力的饮食,以下文章一起关心。 一、孕期营养助胎儿视力 1、补充些DHA 孕妈从7至9个月到生产前后,应补充DHA,如严重缺乏DHA,会使视神经发炎、视力模糊。建议购买鲜鱼自己烹饪,因油质鱼类富有一种构成神经膜的要素

幼儿弱视特征及治疗方法

2014-01-14 11:32:100赞0评论42阅读
摘要:弱视就是指眼睛的单眼或双眼的视力不正常,即使戴上了眼镜也不能调节到正常视力的情形。小儿弱视是种常见的眼睛疾病之一,它好发的原因有很多种,今天小编为大家介绍小儿弱视特征以及治疗方法。 一、小儿弱视的特征 1、视力低于正常 小孩子不仅裸眼视力低,就算矫正视力之后,也会低于正常并达到弱视诊断标准。 2、视功能的异常 双眼视功能是人类具备的高级视功能,保证两眼相互配合,

孕期眼睛护理小心恶『视』力

2014-01-08 10:12:340赞0评论17阅读
摘要:怀孕后妈妈都会发现视力开始模糊,用眼变得吃力,其实主因是怀孕激素及血液循环有了改变连带影响到身体的器官功能,除了可以着重平日饮食调理还有哪些症状发生时应该要改紧看医生呢?一起了解吧! 一、孕妇视力下降的原因 1、女性激素改变 女性怀孕后,随着激素和血液循环的改变,导致身体某些器官发生一些功能性的改变,比如视野缩小、视力变得模糊等。 2、角膜厚度增加 到怀孕晚期容

怀孕视力模糊了解原因及治疗方式

2015-05-14 14:24:270赞0评论38阅读
导读:有些孕妇在怀孕期间视力出现变化,甚至是生产后持续没有好转,这是因为妈妈身体内部的几个系统发生变化所引起,最常见的原因是高血压、糖尿病和角膜变化。这些大多可以利用药物或药水来治疗,并好转。 一、怀孕后视力变化的原因 1、角膜形状变化 在生产之后,眼睛管道中的液体保持能力受到了很大的阻碍,因此角膜无法维持正常的形状,导致视力模糊或高度扭曲。 2、因为先兆子痫 如果妇

婴幼儿视力发展保健要注意?

2013-10-21 14:28:250赞0评论48阅读
摘要:宝宝眼睛十分脆弱,非刚出生就能看见,是生后视力才渐渐成熟,于这段时间需重视灯光、物品的摆放,不要让宝宝盯同物品、光线太久,容易造成眼睛伤害,以下文让您了解,该如何保护孩子眼睛视力与发展。 一、婴儿眼睛发展阶段 1.出生至两个月 检查视网膜病变重要时机,约可见眼前20公分以内事物,20公分以外则为模糊,可看得到光线及简单形象,对于会动、会亮、色彩鲜艳的东西格外有兴趣。

孩子眼睛视力不良靠饮食来补救

2014-10-18 13:19:500赞0评论18阅读
导读:现在的儿童视力不良的越来越多,除了有些是先天性疾病影响之外,大部分都是来自后天的问题,因为现在的3C产品实在太泛滥,造成儿童视力不良的比例增加。那要如何来改善视力不良的问题呢?让我们来看看。 一、造成孩子视力不良的原因 1、先天性的病变 有些儿童视力不良的原因是来自先天性的病变,像是白内障、青光眼、视网膜病变等,这些先天的因素是比较难预防的。 2、后天疏忽造成

防止视力衰退 眼科医生建议怎么做?

2016-08-25 17:37:530赞0评论34阅读
导读:保护眼睛视力是非常重要的事,根据眼科医生建议,妳应该尽可能远离3C产品,并且避免垃圾食物、抽烟喝酒等不良习惯。此外,定期检查眼睛可以提早发现视力问题,眼睛病变,所以妳一定要定期安排检查。 一、医生建议的防止视力衰退方式 1、暂时远离科技 虽然这很难,但是长时间使用电脑、手机、平板都会导致眼睛干燥、视觉疲劳,甚至导致视力丧失,或是其他症状,如头痛、眼痛。 2、避免垃圾食物 窝在沙发吃垃圾食物

幼儿眼睛有问题?哪些迹象可查明

2016-03-04 14:36:220赞0评论42阅读
导读:一般来说,儿童不会知道自己的眼睛出现问题,但是有些迹象可以帮助你发现,像是揉眼睛、斜眼看东西、闭一眼看、靠很近等等,都是视力或眼睛有问题的迹象。因此,最好带你的孩子到眼科检查,比较保险。 一、幼儿眼睛出现问题的迹象 1、经常性揉眼睛 通常感觉爱困会很容易揉眼睛,但如果你的孩子在不困的时候也经常揉眼睛,通常这比较麻烦,有可能是过敏,也可能是视力不良。 2、频繁抱怨头痛

提升幼儿视力运用天然方式改善

2015-12-21 12:58:040赞0评论30阅读
导读:现在的小孩很容易因为接触太多电视、电动而造成近视等视力问题。所以为了改善孩子的视力,妈妈可以帮孩子进行眼睛按摩、眼球按摩来舒缓疲劳的眼睛。另外,充足的睡眠和营养的膳食也是提升视力的方式。 一、如何天然改善幼儿视力 1、刺激眼部肌肉 刺激眼部的肌肉是最简单的技巧。每天早上起床后用清水清洗脸部,然后在嘴巴里装满水,闭上眼睛,再用清水泼眼睛。因为填充嘴里水的压力,所以可以刺激眼部

戴眼镜困扰多预防幼儿视力问题

2016-08-23 17:18:180赞0评论22阅读
导读:有戴眼镜的人一定都知道,生活上常会有许多的困扰,像是眼镜起雾气、运动不便等。因此,你应该要帮孩子预防视力问题。在日常饮食中加入可提升视力的食物,并限制视频时间,鼓励幼儿多参与户外的活动。 一、戴眼镜常见的困扰问题 1、运动时很麻烦 如果孩子的视力问题导致他必须一直配戴眼镜,那么当他运动、活动时,很容易会出现眼镜滑落的问题,限制他的肢体动作。 2、走出冷气房时 如

了解儿童失明原因以及如何处理

2015-01-04 12:19:010赞0评论32阅读
导读:大部分的爸妈都希望自己的孩子可以健康快乐,但有时候却不能如愿以偿。有些宝宝一出生就因为并发症或是遗传而有视力障碍的问题,有些可能因为受伤而失明,但不管如何,孩子都需要你的支持和鼓励去面对。 一、儿童失明的原因有哪些 1、天生视觉问题 有一些视觉问题是在出生前就有的,在某些情况下,它们并没有照它们应该有的方式发展,这些会导致视力问题。 2、传送信息困难 有些孩子的

幼儿眼睛弱视如何治疗及改善症状?

2016-07-19 21:16:130赞0评论34阅读
导读:在孩子成长的过程中,有时候可能会因为某些因素出现视力问题,如弱视。弱视有可能是因为斜视、散光、白内障所引起,也可能是遗传导致。通常可以利用配戴眼镜、眼罩、手术等方式来治疗,帮助视力恢复。 一、导致幼儿弱视的原因 1、因为眼睛斜视 如果眼睛没有正确的对齐,这会导致眼睛交叉错乱,引起其中一只眼睛很难聚焦。大脑会抑制因为眼睛错乱引起的模糊不清图像,所以眼睛的视力几乎会消失。

儿童失明:了解原因及治疗方式

2015-01-18 16:33:450赞0评论44阅读
导读:爸妈都希望宝宝健康的成长,但是,如果孩子出生就有了缺陷,像是视力障碍,那该怎么办?爸妈可以先了解造成失明的原因有哪些,然后带孩子就医治疗,将你发现的视力问题告诉医生,让医生来诊断治疗幼儿。 一、儿童失明的原因有哪些 1、出生前就有的 很多视觉问题在出生前就有了。在某些情况下,眼睛的某些部分没有依照他们该有的状况发展,这会导致视力问题。 2、大脑无法传送 有时候孩

提升宝宝视力眼睛保健怎做?

2013-12-19 08:46:040赞0评论27阅读
摘要:随着3C产品的盛行,近视患着也不断增加,而更应该从幼儿开始保护视力,避免近视发病率。该如何帮助家中宝宝注意眼睛保健呢?除了正确用眼习惯,更重要还是要从日常生活细节做起,一起来看看! 一、宝宝正确用眼习惯 1、良好看书习惯 (1)电视角度:宝宝所看到的画面都要在宝宝的正前方,有些宝宝躺着看电视,歪着看电视,或者看电视的角度比较斜,这样都容易导致宝宝的视力出现问题。 (2

幼儿出现视力问题哪些迹象可发现?

2017-01-15 20:28:120赞0评论24阅读
导读:儿童眼睛如果出现了健康问题,有许多迹象可以发现,像是近距离靠近屏幕、阅读困难、闭眼看东西等。如果你注意到这些迹象,有可能孩子的视力有问题,最好携带幼儿前往眼科检查,以查明眼睛异常的问题。 一、幼儿视力出现问题的迹象 1、坐太靠近屏幕 你的孩子是否不断的往屏幕前进,越坐越前面?这可能会伤害孩子的眼睛。事实上,这更是幼儿已经很难看到的迹象,这也是为什么他们越坐越近的缘故。

宝宝视觉发展游戏提升智力

2014-07-30 09:55:450赞0评论29阅读
导读:婴幼儿刚出生时,眼睛就能够区别各种物品与颜色了吗?其实并非如此喔!此主题即是要介绍关于小孩眼睛生长与发育的过程,以及相关的启发游戏动作,这不仅可以让孩子的视觉能力强化,还能启发大脑运作! 一、婴幼儿眼睛变化历程 1、新生宝宝眼力 刚出生不久的婴儿,其视力范畴大约落在25至30公分前后。大概要到三个月大左右,视觉能力才会快速扩展。 2、两个月内小孩 新生宝宝于一个

提升宝宝视力眼睛保健怎做?

2013-12-19 08:46:040赞0评论37阅读
摘要:随着3C产品的盛行,近视患着也不断增加,而更应该从幼儿开始保护视力,避免近视发病率。该如何帮助家中宝宝注意眼睛保健呢?除了正确用眼习惯,更重要还是要从日常生活细节做起,一起来看看! 一、宝宝正确用眼习惯 1、良好看书习惯 (1)电视角度:宝宝所看到的画面都要在宝宝的正前方,有些宝宝躺着看电视,歪着看电视,或者看电视的角度比较斜,这样都容易导致宝宝的视力出现问题。 (2

儿童视力保健家长不可不知

2013-11-05 11:16:230赞0评论30阅读
摘要:随着科技的进步,现在孩子沉迷网络的时间也越来越长,相对的使用电脑时间也常,造就了很多儿童近视,身为家长的我们,该注意哪些事呢?又该如何去把关孩子眼睛保健呢?我们一起来关心。 一、孩子视力错误观念 1、近视随便摘镜 超过270度的近视眼,一定要一直戴眼镜,不能随便摘,270度以下的近视,平时上课看黑板时戴,看书是可以不戴。 2、戴眼镜近视深 近视眼目前尚无治愈方法

孩童视力开展怀胎时候培育

2018-09-25 21:53:240赞0评论42阅读
女性在怀孕的时候,就可以对胎宝宝的眼睛做适当的保护了,为何要这么积极呢?因为科技迅速的进步与成熟,这几年关于小朋友甚至是青少年近视的比例也一直攀升,甚至视力模糊的年龄层不断下降。准妈咪不妨在孕育胎儿阶段,就从饮食上做调整,协助孩子在日后有更好的视力喔! 一、初怀孕决定宝宝眼力 1、首月关键时期 每一位小孩的视力,原则上是受到遗传与后天两大因素影响而有所不同。在宝宝还在腹中时,眼球

新生儿感官发展视力慢慢增加

2015-06-23 10:58:350赞0评论27阅读
导读:婴儿刚出生的时候,眼睛只有模糊的视力,大概只能看到20公分左右的物体,也就是抱着他的人的脸。慢慢的才能够看到移动的物体,并且视线跟着物体移动。爸妈可以利用一些鲜艳的玩具来刺激宝宝的视力发展。 一、刚出生婴儿的视力发展 1、可以辨认移动 在宝宝刚出生的时候,就会有模糊的视力。你会发现宝宝可以认出轻微的移动动作,甚至是形状的差异。 2、注视光的来源 如果在室内有光线

预防宝宝视力问题从小保健很重要

2014-11-15 10:02:240赞0评论28阅读
导读:眼睛是灵魂之窗,有80%的学习都是透过视觉来学习的,而有四分之一的学龄儿童有视力的问题,所以应该从小就要注意眼睛的保养,尤其是婴幼儿时期。平时注重眼睛保健,不摸眼睛、多休息,就可以避免视力问题。 一、宝宝眼睛出现问题的征兆 1、看东西贴很近 当宝宝开始看东西贴的很近的时候,像是看书、看电视的时候,或是看东西很喜欢眯着眼睛看,这时候可能就要带他去检查视力了 2、一只眼睛

巩固宝宝视力从胎儿开始照护

2014-06-30 22:09:450赞0评论25阅读
导读:父母都希望当宝宝睁开眼的那一瞬间,不但明亮且空灵又满盈聪慧的神情。所以小编在此要告诉各位爸爸妈妈,当孩子尚未出生,就可以保护与培养他们的视觉能力了!该怎么做才有帮助呢?一块儿往下了解吧! 一、怀孕时期的饮食法则 1、摄取油质鱼种 女性在怀孕时期,要尽量多吃油质相关鱼类,像是沙丁鱼或鲭鱼等等,如此一来,胎儿在出生以后,有可能会较快到达成人的视觉深入程度。此种鱼类含有构筑神经膜

儿童近视因素家长如何发现?

2013-12-25 08:34:390赞0评论27阅读
摘要:现代科技的发达,3C产业的发展,也造就了孩子一直在电脑前打电动,或者是最近一直近距离滑手机,儿童近视问题也越来越严重,有些幼儿在国小就开始戴眼镜了,关于孩子的眼睛,我们一起来守护! 一、儿童近视的发病原因 1、用眼距离过近 当书本与眼睛的距离达7~10cm时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。

宝宝视力保健发育过程很重要

2013-12-12 08:53:130赞0评论35阅读
摘要:在怀孕期间,孕妇在日常生活中可以避免孩子发育出现问题,而很多家长都担心小婴儿出生之后,视力方面会有状况,到底如何保护宝宝的视力呢?今天小编要来跟大家一起探讨,以下文章我们一起来关心。 一、怀孕保护胎宝宝视力 1、不可自行用药 值得注意的是,准妈妈切忌不可自行用药,因为有些药物对胎儿有不良影响,因此,用药必须在医生的指导下进行。 2、切莫感染病毒 怀孕期间,准妈妈

孩子眼睛巩固好视力1.2不是梦

2013-11-06 11:48:570赞0评论31阅读
摘要:每个妈咪们都希望自己的小宝贝有双明亮动人的迷人电眼,而要让宝宝的眼睛电力十足就必须要好好的护理好宝宝的视力,今天小编要来带爸妈们认识的是让宝宝视力1.2的护理方法,让您可以养初明眸亮眼的抢眼宝贝。 一、儿童眼睛护理的要点 1、防止眼睛感染 婴儿要有自己的专用脸盆和毛巾,并定期消毒。不可以用成的手帕或直接用手去擦小儿的眼睛。 2、避免噪音污染 噪音能使婴儿眼睛对光

保护眼睛健康 避免日常伤害行为

2015-10-07 13:38:560赞0评论25阅读
导读:妳知道妳生活中常做的事情有可能会伤害妳的眼睛,造成视力丧失吗?戴隐形眼镜、长时间看电脑、手机等都很容易造成眼睛感染或是发炎、疲劳。因此,为了预防妳的孩子有视力问题,妳应该要更加的注意。 一、会伤害眼睛的日常事情 1、经常眼部彩妆 应避免长期使用含有铅、汞等成分的化妆品,因为它们会提高感染的风险,可以导致失明。虽然选择天然的化妆品是不错的主意,但只要过期就要立即丢弃,并在睡前仔细卸妆。 2、

深夜不睡玩手机 身体老化要当心

2013-11-04 17:30:420赞0评论39阅读
摘要:科技越来越进步,已经是人手一部智慧型手机的时代,可以打发时间,帮助生活,更快速的沟通与购物,因此让许多人迷上,晚上不睡觉在玩手机,虽然好用,但夜晚用手机的伤害也不少,会影响作息与身体的机能。 一、影响身体的生理作息 1、生成褪黑激素 在床上使用手机、平板或其他会发出光线的电子产品,会减少人们生成褪黑激素总数大概22%,会造成入睡时间明显缩短、睡眠时间明显延长、精力下降、疲劳感增加、情绪低下。

猫咪眼睛疾病 失明照顾要细心

2013-12-06 15:32:500赞0评论27阅读
导读:眼睛是灵魂之窗,猫咪看不见时也会像人一样,感到惊慌失措,所以平常就应多注意猫咪视力健康,如变的不爱活动、对于你的手势,也没反应,可以给它做视力测试,或是就医检查,关于猫视力,以下文章来了解。 一、视力异常出现行为 1、孤僻不喜活动 可能不愿意离开睡觉的地方,不去猫沙盆上厕所,因为他找不到猫沙盆。可能变得孤僻,并在迷茫和需要安慰时爱不停地叫。 2、易有攻击行为 如果猫咪只有一只眼睛失明,会没

孩童眼睛可能受到的潜在危机

2018-08-09 23:04:100赞0评论43阅读
眼睛是非常重要的脸部器官,但是在日常生活中会有不少让宝宝眼睛受伤的危险,而这些危险不见得都是看得到的,因此家长们一定要好好预防对孩子眼睛不好的物品或事情,让小朋友们健康平安长大,一起来了解更详细的内容吧! 一、灵魂之窗重要性说明 1、光线感觉器官 眼睛属于视觉器官,可以让客观事物和环境的外在状况,于人类大脑里引起最直接的反应,因此眼睛是非常不可或缺的重要部位,建议每半年至一年都应该要做视力检查较佳

保护宝宝眼睛安全和健康爸妈须知

2014-12-19 10:41:040赞0评论34阅读
导读:婴儿的视力大约在2~3个月左右就会开始聚焦,慢慢地看的到东西,这时候爸妈就要开始注意幼儿的眼睛安全和健康,毕竟眼睛是我们的灵魂之窗,有健康的眼睛才有良好的视力,所以爸妈一定要保护孩子的眼睛。 一、如何保护宝宝的眼睛安全和健康 1、远离污染刺激 在宝宝刚开始可以看的见东西的时候,任何对眼睛的伤害都会阻碍视力的发展,避免孩子暴露在过多的灰尘、污染的空气、化学蒸气、烟雾等环境下。

有害宝宝眼睛危险因素的潜在危机

2014-04-07 21:33:050赞0评论26阅读
导读:眼睛是灵魂之窗,也是相当重要的面部器官。生活中有许多会损害孩子眼睛的要素,这些隐形杀手都躲在父母看不见的地方。要好好防范这些对小孩眼睛不良的事情,让宝贝安心的成长! 一、理解眼睛的重要性 1、感知光线器官 能透过这样的视觉器官,使得外在的客观事物与环境,在人的大脑中引起直接反应,所以眼睛是相当重要的部位,每隔半至一年都应该要检查一次视力。 2、理解功能结构 物体

眼睛健康出现问题 何时需要配戴眼镜?

2016-08-30 17:01:390赞0评论30阅读
导读:如果妳觉得视力变得模糊、经常头痛、感觉灯光不够亮,这些都是眼睛出现问题的迹象。眼睛有可能因为老化、姿势不正确、疾病等原因出现退化或近视等问题,因此,一定需要特别的注意和保护才能维持健康。 一、需要配戴眼睛的迹象 1、经常性的头痛 坐在电脑前几个小时,可能会损伤妳的眼睛,并导致经常性的头痛。头痛可能是散光或远视的标志,这可以使用眼镜来校正。 2、灯光不够明亮 如果妳阅读灯光不够亮,妳可以打开

新生儿究竟看不看的到爸爸妈妈呢?

2019-04-01 22:38:180赞0评论26阅读
婴儿出生时可以看到颜色,但它非常简陋,他们处理不同颜色的颜色的能力是有限的。 随着逐渐发展的眼睛,宝宝将会看到全彩视觉的东西,而眼睛是我们的灵魂之窗从小就该帮宝宝照顾好他的眼睛。 在0-2个月内宝宝视力的事实 1、婴儿先看到什么颜色 宝宝出生时可以看到所有颜色,但不知道看到哪种颜色比较清晰。 研究表明,婴儿可以区分红色、蓝色和绿色。 有些婴儿也可能对特定原色显示偏好或吸引力。 然而,他仍然无法区分

照顾幼儿视力留意眼睛疲劳迹象

2017-03-07 13:39:280赞0评论35阅读
导读:经常注视电视、电脑,或是阅读太久都会导致孩子的眼睛疲惫。如果儿童的眼睛发红、干燥、疼痛,或是很难对焦、视力模糊,都是眼睛使用过度的迹象。此时一定要让幼儿休息,闭上眼睛按摩一下,舒缓不适。 一、幼儿眼睛疲劳的迹象 1、眼睛发红刺激 如果孩子经常盯着电视或电脑的屏幕好几个小时,他的眼睛会变得干燥。从长远来看,这会导致孩子的眼睛发红和刺激。 2、出现聚焦困难 疲劳的时

幼儿眼睛健康如何简单矫正宝宝近视

2015-09-22 13:03:420赞0评论33阅读
导读:眼睛是灵魂之窗,所以应该要好好照顾孩子的眼睛。现代小孩因为太多电子产品的诱惑,大多视力不佳,近视的很多。除了要限制电视、平板的使用时间之外,更应该补充维生素A等营养,鼓励幼儿参与户外活动。 一、如何简单矫正宝宝近视 1、甘草混合蜂蜜 混合半茶匙的甘草粉和蜂蜜,再加入1/4匙的酥油。每天早上食用这种混合物2次,可以用来治疗近视。它可以加强眼睛的核心肌肉,改善视力。 2、

猫眼有如精巧的照相机

2011-12-13 10:31:260赞0评论36阅读
猫的眼睛结构恰似一架精巧的照相机。 当光通过瞳孔经过晶状体箔到视网膜时,视网膜上的感光细胞受到光线刺激而产生兴奋冲动,经视神经传入大脑而产生视觉。 其瞳孔、晶状体、视网膜就相当于照相机上控制光量的光圈快门 、聚焦的凸透镜和感光的胶片的功能。 所以猫的视觉十分敏锐,在光线极弱的情况下亦能清晰地分辨事物。 神奇的双眼,原来是个大近视 猫原本是夜行性动物,若仔细去观察猫咪的瞳孔就不难理解。 猫咪眼睛看

儿童养成好习惯姿势影响骨骼和视力

2015-10-26 14:03:390赞0评论33阅读
导读:幼儿的姿势会影响他的骨骼生长和眼睛视力。如果经常姿势不良,可能会近视、身高矮、腰酸背痛。因此,多让你的孩子参与户外活动,并且养成使用书桌学习,良好的睡姿等习惯,这些都有助于维持正确的姿势。 一、如何让孩子保持正确的姿势 1、一张好的床铺 一个良好的姿势不是只有站立或坐着的时候,当你躺下或睡眠时也是。良好的床垫、枕头和正确姿势可以避免日后所有脊椎的问题。床垫不能太硬或太软,睡

照护宝宝:简单眼睛保健技巧

2015-01-21 10:46:400赞0评论32阅读
导读:眼睛关乎我们的视力,视力如果不好是会影响我们一辈子的,所以爸妈应该要好好照顾孩子的眼睛。平时除了注意饮食均衡之外,电脑、电视都不应该让幼儿使用太久,避免造成眼睛疲劳,导致近视、散光的发生。 一、简单护理儿童眼睛的技巧 1、确保饮食均衡 均衡的饮食包含绿色和红色菜叶类蔬菜,像是胡萝卜、菠菜、甜菜。他们的饮食也应该包含黄色的水果,像是木瓜和芒果。 2、电脑不看太久