宝宝预防流感生活细节着手

孕妇2014-05-22 22:48:241阅读
导读:又到了春夏交替之季,是个容易下雨长霉菌及病菌孳生的梅雨季,对于爸妈来说是令人担心害怕的季节,因为病菌孳生可能会造成儿童的健康受到威胁,因此为了让爸妈了解怎么保护儿童的健康,以下做了介绍。

一、挑选衣物及正确洗衣

1、穿前清洗除菌

选购完衣服后少不了的就是清洗,在穿上前一定要清洗,这是为了清洁和除菌,在洗衣剂上也要慎选洗净力佳且能够防菌又对儿童无害的这才达到清洗的目的。

2、经常换洗衣物

随着夏天到来天气越来越热,常常换洗儿童衣物在去除汗渍的同时也去除了病菌。存放衣服时因为衣橱很难保持通风所以可以不定期使用电风扇除湿以避免霉菌或病菌孳生。

预防流感从许多小细节做起,头好壮壮不用怕。

二、家中保持清洁与通风

1、定时清洗物品

对于儿童在玩的玩具或空间一定要定时的清洁及消菌,以预防细菌孳生。可摆放消毒用的酒精定时喷洒消毒。将玩具或窗帘拉开晒太阳使用天然的紫外线达到消毒除霉的效果。

2、室内空气流通

研究指出,气温25度空气相对湿气达70﹪时容易滋长霉菌,因此经常开窗让空气流通可以减少霉菌的产生。亦可让新鲜的空气进入达到流通的效果,以减少空气中的病菌。




三、若宝宝不小心得了流感

1、避免传染他人

尽量远离健康人,外出时戴上口罩做好保护自己也保护别人的措施。咳嗽或打喷嚏时掩住口鼻以避免病毒扩散传染他人,并将纸巾丢入垃圾桶后洗手。

温馨提醒:正确洗手步骤(1)用水将手弄湿(2)使用肥皂或洗手乳(3)搓洗双手到手肘至少20秒,别忘了指甲缝也要!(4)用清水将手冲干净,再捧水将水龙头冲干净(5)最后将手擦干就完成啰!

2、积极治疗流感

除了去医院看病吃药外,也要有均衡的饮食及定时的运动,让体内产生抵抗力来对抗病毒,这样各位爸妈的宝贝们都会快速的痊愈。痊愈后要保持均衡饮食和运动增免疫力喔!

温馨提醒:双手能传播病毒、衣物能携带病毒但抵抗力能强抵御病毒,流感虽然可怕,但只要做好以上几点并正确洗手增强抵抗力流感自然离宝贝们远远的喔!

延伸阅读:简述给孩子增强免疫的几个方面
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