婴幼儿发烧妈妈如何管理宝宝饮食?

孕妇2016-03-30 14:15:5538阅读
导读:宝宝难免会有发烧的时候,但是服用抗生素不是最好的治疗方式,你应该利用天然的方式来帮助孩子退烧,像是使用生姜、苹果醋洗澡。饮食上应多提供高蛋白、高热量、营养价值高的食物,才能让幼儿尽速恢复。

一、如何管理婴幼儿发烧的饮食

1、高蛋白高热量

当你的宝宝有发烧的情况时,你应该提供他高蛋白、高热量、低脂肪的流体食物。这些能提升他的能量,对抗病菌,而且容易吞咽。

2、定时喂食宝宝

宝宝刚发烧的时候,你可以提供牛奶、果汁、汤、葡萄糖和水的流体食物,并且规律的2小时喂食一次,然后逐渐增加次数。

发烧的宝宝最好食用流体食物。

3、柔软容易消化

你应该提供宝宝一些柔软、容易消化的食物,像是麦片、牛奶、香蕉、瓜类、柳橙等食物。你也可以将蔬菜捣碎,让宝宝食用。

4、需增加蛋白质

你需要提供宝宝一些高蛋白质的食物,像是豆类、蛋类和乳制品,以增加宝宝的蛋白质摄入量。蛋白质可以帮助宝宝尽早恢复健康。

5、避免油腻辛辣

不要在孩子发烧的时候,提供脂肪、油腻、辛辣的食物。这些食物大多很难消化,甚至让宝宝的肠胃不适,对发烧的婴儿没有帮助。

6、增加营养物质




发烧的宝宝还需要很多的营养物质,像是维生素A、C、B、钙、铁和钠。这些营养素可以提高幼儿的免疫力,加速复原。

二、可帮助治疗发烧婴儿的方式

1、用苹果醋洗澡

苹果醋的酸性物质可以吸收宝宝皮肤的热量,并保持身体营养良好。你可以添加半杯的醋在洗澡水中,帮宝宝沐浴。你也可以混合1比2的苹果醋水,用毛巾沾湿,放在宝宝额头和腹部。

2、饮用葡萄乾水

葡萄乾可以提高宝宝的免疫系统。将葡萄乾浸泡在水中直到变软,再将它们粉碎混合莱姆汁,然后一天喂食宝宝2次,直到退烧。

3、使用生姜退烧

生姜可以祛除身体多余的热量,减少发烧。在洗澡水中加入2匙的生姜粉,再用海绵帮宝宝洗澡。你也可以准备姜汤,混合一些蜂蜜让宝宝饮用。

4、饮用薄荷凉茶

薄荷的冷却特性可以帮助幼儿内部系统凉爽,帮助调节体温。将粉碎的薄荷叶加入水中,让孩子一天喝2~3次。
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