宝贝注意力不集中家长好烦恼

老师2014-04-10 22:06:4266阅读
摘要:宝宝不认真吃饭,不乖乖写作业,一个游戏还没玩完又跑找别的游戏,这些习惯让父母头疼不已,而且小孩注意力不够集中,可能影响成绩。当发现孩子注意力不集中时,该采取什么方法来提升孩子的专注度呢?

一、注意力分心的原因

1、外界环境干扰

通常人是需要在安静环境下,才能专心完成一件事情,若在繁杂、喧闹等环境下,容易使孩子的注意力不集中。所以当小孩在做功课时,记得把家中有声音的东西音量都调小。

2、心理上的因素

孩子有可能为了引起长辈或他人注意,借此得到一些关注,或是为了逃避父母给予的重责大任,便下意识地透过一些行为来达到目的,都是造成注意力不集中的因素。

3、教育方式不符

宝贝在成长阶段,学习和接受新事物的能力会不断提升,若他们对父母或老师所教育的属性感到太深奥,会因此失去注意力。所以要选择符合孩子年龄的内容,才能吸引注意。

宝宝注意力不集中,家长该怎么办?

二、不专心带来的影响

1、学校成绩变差

因为无法专注,较有分心散漫的现象,而且上课时难以集中精神,容易发呆或被其他事物吸引,造成学习跟不上他人,课业进度落后,导致成绩下滑。

2、自立能力变差

因为注意力不集中,小孩子在生活中较容易受伤,而且会有无法在时间内完成功课等现象,严重点未来可能会有缺乏组织的能力,导致工作无法好好整顿。

3、纪律难以约束




因缺乏自我抑制的能力,加上无法同时记住规定,容易有犯错的情形,而且受到压力时,可能有问题的行为产生。在校期间也因上课小动作多,易被记违规等情况。

三、提升专注力的方式

1、多利用好奇心

孩子对于未曾看过的东西总是充满好奇,而且会认真观察。因此可藉由新奇、会变化的东西吸引小孩的注意,以此来训练注意力集中。特别是0~3岁的宝贝,最适合这种方法。

2、透过游戏训练

实验证明,孩子在游戏过程中,专注度跟稳定性都比较强,可以藉由像找东西这样简单的游戏,培养小孩的专注力,还有运球这类的游戏也适合训练注意力集中。

3、订好执行计划

与孩子做好约定,规画做事情的步骤及计划,让小孩养成良好的习惯,借此也可以训练小孩子的自制力,培养他们的意志力,教育他们控制自己行为的能力。
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